石垣島にある
海色ガラスジュエリーと
クラニオボディセラピーの
ちいさなお店

石垣島にある海色ガラスジュエリーと
クラニオボディセラピーのちいさなお店

blog

ブログカテゴリー

アーカイブ

本当にリラックスしたカラダって?

  • Aug 31st,2018

 
 

忙しい毎日、
仕事だったり家事だったり育児だったり。

どれも、大好きなことなんだけど
はっと気が付くと、
思ってるよりずっと
慌ただしく時間に追いかけられてて

 

「いつも疲れてるけど、病気ってほどじゃないんだよね…」

 

…みたいな毎日、過ごしてませんか?

 

 

現代はストレス社会。

 

自分でも気が付かないうちに
カラダには余分な力が入ったり、
呼吸が浅くなって
固く窮屈なカラダになってたり。

いやいや、
それにすら気が付かないこともあるよね。

 

それって実は

 

「神経の疲れ」

 

なんだって!

 

神経が疲れたままだと
ヨガや瞑想をしてみても、

頭の中ではグルグルと
明日の仕事のスケジュールを考えていたり、
今晩の献立を考えていたり、
昨日の友達とのやり取りを思い出して
イライラしたり凹んだり。

 

あるあるあるある(笑)

 

なかなか自分では
本当にリラックスできないし
そもそも「本当のリラックス」って
どんな状態かよくわからない…とかも。

 

自分の中にある
小さな違和感や
カラダからの大切なサインに気が付かないまま
神経が疲れた今の状態を普通だと思いこんだり

 

それに対処する時間を取れないで
またストレスの中に戻って行くような
そんな毎日を過ごしているうちに

 

固まってしまったカラダや
もつれてしまったココロは

ますます硬くなって
自然治癒力や自己矯正力が働きづらくなっちゃう。

 

そんなカラダの状態に
超、おすすめなのが

 

クラニオボディセラピー♪♪

 

うへへ。

クラニオボディセラピーは
脳脊髄液の流れを整えることで、
その常に臨戦状態でがんばっている「神経」が
ゆるりやわらかな状態になっていくのを
待つところからスタートします。

 

あなたが本来持っている
自然治癒力・自己矯正力を
プラクティショナー(施術者)が知覚し、
あなたのカラダが今、健やかさへ
向かおうとしているその過程に寄り添うことで、
本当の意味での

 

「あなただけの癒しのプログラム」

 

が始まります♪

 

ストレス社会に生きてる私たちは、
小さい頃はみんな持っていたはずの

「ゆるゆると伸びやかなココロとカラダ」

を忘れずに生活することが
とても難しくなってちゃってる。

 

でも、
今もあなたの奥深くでは、
海のように深く広く純粋な

「自然治癒力」や「自己矯正力」

が働いています。

 

そのチカラをもう一度思い出して、
やわらかなココロとカラダを取り戻してみませんか?

 

 

あなたのカラダを導く
海のように広く穏やかで揺るぎないチカラが
目覚めるのをゆったりと待ちながら
私たちの中で一番純粋な

「健康へ向かうチカラ=自然治癒力・自己矯正力」

が深い深い休息へと向かう流れに、
すべてを委ねてみてくださいね~v(≧∇≦)v

 

今、あなたのカラダに必要な癒しのプログラムは、
あなたのカラダだけが知っています。

 
 
 
 
 

クラニオボディセラピーのお話し 効能について

  • Aug 30th,2018

 
 
 
 
今回は、がっちりと。

クラニオボディセラピーの
効能について書いておこうと思いますっ!!

 

 

こんなにすばらしいのに
なんか、うまく伝えられないのは
ひとえに私のせいだよね、うへへ。

 
いえ、関係者のみなさま
ほんとにすみません…(T-T)
 
 

クラニオボディセラピー。
(正式名称はクラニオセイクラルバイオダイナミクス)

 
 
「クラニオQ&A」は コチラ から。
 

  

なかなかメジャーじゃない上に
説明するのが、私だもの(笑)

 

なんか、あれなの?
宗教っぽいやつなの?

とか

あれでしょ?
「瞑想「とか「気」とか、そゆやつでしょ?

とか

スピ系なやつ?
そゆの苦手なんだよね~!

みたいの。

 

よく言われますが、
それ、みんな、違いますっ。
( ̄ー ̄)ニヤリッ

 

たしかに、わかりやすくはない。
きっぱり(笑)

 

目に見えないチカラを信じ寄り添い
そのチカラが、整っていくのを見守る。

 

という、
なんとも難しそうな
あやしい匂い…(笑)

 

しかもさ。

その施術の様子ったら
そっとカラダに触れてるだけで
何もしていない(ように見える)んだから
なおさらなおさら。

 

でも。

 

プラクティショナー(施術者)が、
手技や「気」のようなもので働きかけたりする
一般的な整体やマッサージ等とは違って

 

脳脊髄液の中に顕れる
「呼吸のようなリズム」を
知覚していくところからスタートします。

 

骨とか筋肉とか
今はやりの(笑)筋膜とかにも
このリズムがあって

 

肺呼吸でもなくて
心臓の鼓動でもない、
特別なチカラ(自然治癒力)によって
体の中の全ての組織に
この呼吸のような運動が起こってて。

 

それを知覚することによって

 

整って
落ちついて
緩んでいく

 

その瞬間を、ただ待ちます。

 

ただ待つって
めっちゃよくない?(笑)

 

そんなふうに。
クラニオボディセラピーでは

 

あなただけの固有の「健康のかたち」と
その「健康に向かうチカラ」に、
すべてを委ねてセッションは進んでいきます。

 

そのあまりに繊細で微細な、
「カラダのチカラ」を意識することは
最初はすこし難しいという方のほうが多いけど

 

いいの、いいの!
わかんなくたって、全然いいの~v(≧∇≦)v

 

内臓の動きや、脳のしくみがわからなくても
ちゃんと、傷は治っていくでしょ♪

 

そこだけを、見ててください(笑)

 

私たちが気づかないだけで
いやいや
注目する時間を持てなくなってるだけかな。

 

私たちすべての生き物が持っている

『自然治癒力』

は、あなたのカラダが
今、必要としているそのチカラを
発揮する瞬間をいつも待ってるんだよ~v(≧∇≦)v

 

あ。また
前置きが長くなりすぎちゃったww

 

で。
具体的な

「一般的に期待される効果」

ですが
クラニオセイクラルバイオダイナミクスは、
医療行為や治療目的の施術ではないので
「これに効きます」とは言えません。

 

ただ、たくさんの施術をしてきた中で
たくさんのお声も、実際にいただいてます♪

その、実際のお声は コチラ
お読みいただくことにして(笑)

 

今回は「一般的に期待される効果」
ご紹介させていただきますね。

 

 

まずは、あちこちに書いてますが
なによりもこれ。

「心身に深い休息」を得られます

そして、

緊張性の疾患の緩和(頭痛・不眠症・過剰ストレス・神経症)
心理的なショック・トラウマからの解放
心身の疲労回復
自己免疫力の回復
自律神経のバランスの回復
ホルモンバランスの回復
リンパ系・血流の活性化
事故や病後の回復
事故による後遺症・ショック状態の緩和
骨の歪みの緩和
頭蓋骨や骨盤などの、骨のゆがみ・ねじれの緩和
顔やあごのゆがみ・顎関節症の改善
高血圧・低血圧の改善
便秘・下痢の改善
腰痛・頭痛などの緊張や痛みの改善
目の疲れの改善
顎関節症の改善
冷え・むくみ・だるさの改善
五十肩の緩和
外科的処置後のケア
出産前後のストレスや体の変調の改善・緩和

 

など、多岐にわたります。
そして、もう一度書きますが

なにより、心身に深い休息を得られます!

(くどいなぁ、ごめん~*≧m≦*)

 

ぜひ、その深いリラックス
カラダの輪郭が蕩けるような
そんな風なくつろいだご自身のカラダに
出逢ってみてくださいね♪

 

*Yururuのクラニオボディセラピーは、医療行為や治療目的の施術ではありません。
健康促進やリラクゼーション、心身の緊張の緩和・解消を目的としています。

 
 
 
 
 

おばぁちゃまと赤ちゃん、無料施術はじめました。

  • Mar 24th,2018

 

 

 

とうとう
『クラニオ通貨計画』への
第一歩を踏み出すかっ?
…(*≧m≦*)ププッ

 

 

2015年の夏。

FACEBOOKに熱く書き込む
うっとぉしい私(笑)

 

 

ちとコピー貼るねw

 

*  *  *  *  *  *

 

2015年7月2日

 

毎晩、練習モデルさんに
お付き合いいただいてる
クラニオの練習セッション。
ほんとに一回ずつが
すばらしくって、めっちゃステキで

「クラニオが通貨になればいいのに~!」

って、まじで思う夢中っぷり(笑)

 

八百屋さんで
野菜10日分で1クラニオとか
お米は20キロで1クラニオとか
1クラニオ分のおよふくくださ~い、とか(笑)

 

すてきじゃない?
最高じゃんかっ!
v(≧∇≦)v

 

モデルさんのカラダを通して
たくさんのこと、気づかせてもらってて
それが、とてもまっすぐココロに響くから。

 

みんな、クラニオする人になればいいのにぃ。
してもらうのも大好きだけど
するほうが、もっともっとすてき(〃▽〃)

 

はっ!でも。
みんなができるようになったら、
私クラニオをお仕事にできなくなるやんか!

 

う~ん、葛藤だわ…(*≧m≦*)ププッ

 

 

そんな妄想癖に磨きかかる朝。
うへへ。
おはよございます♪

 

*  *  *  *  *  *

 

 

とゆう気持ちを、
どんな風に実現させていけばいいのか
よくわからないまま、
もうすぐ3年になるこの夏で。

 

個展もあるし、
このままだと
はっと気づけば
10年とか、あっとゆーまだはず!!

 

 

だだだだだ。

 

 

と、今朝
思い立ち。

 

先日、東京でお逢いした
とあるグループを主催してくださってる
すてきな人生の先輩からの助言を
ココロにあっためながら。

 

 

よし!

 

そろそろまた
思うまま
いい匂いのするほうに
流れてみるね♪

 

 

 

今回のいい匂い。
 

 

「70歳以上のお客様(女性限定)」

 

 

「1歳未満のちいさなお客様」

 

の、毎月3名様限定の無料施術を
お試しにてスタートしてみよね♪

(お試し、ってとこがまた。笑)

 

 

 

いいと思う。
~v(≧∇≦)v  

 

 

 

 

 

 

クラニオが好きすぎて
ご予約のない日は
お向かえのおばぁを押し倒して
クラニオしたくなるくらいな私。

 

このエネルギーはやはり!!

 

「クラニオ通貨計画」

 

への第一歩として
ここに注ぎ込むべきでは…!

 

と、思い立ちました(笑)

 

 

ただね。
毎月、通ってくださるお客様に
申し訳ないような気持ちがあったの。

 

でもでも。

 

子供とお年寄りが
健やかな世界ってすてきじゃん♪

 

もう、そゆことで、許してね♪

 

そしてね。
ついでに宣伝しちゃうけろ。
 

クラニオボディセラピーのお客様を
ご紹介いただきますと

ご紹介された方も
ご紹介してくださった方お客様も
お二人とも、

 

「ご紹介ありがと価格」

 

にてお受けいただけます。

 

 

私が熱く語るより
クラニオのすごさを
じわり、カラダにて
感じてくださってるあなたの

 

「なんかよくわかんないけど
なんかいいんだよね~」

 

と言ってくださる
その、お人柄と信頼度に賭けるっっ!
勝手に(笑)

 

 

この「無料施術」については
まだ、お試しだから
どんな風に流れていくか
自分でもよくわからないけど。

 

よかったら、
実家のおばぁちゃんとか?
友達のおかあさまとか?
もちろん、あなたのお子さんも♪

 

無料施術にて
クラニオを体感してもらえたら
もうそれは、りっぱな

 

『Yururu宣伝隊』

 

ぷぷぷぷぷ。

 

 

罠に嵌るがごとく
お試しください…ψ(*`∇´)ψ ゥヶヶ
 

 

 

 

年末、がんばりきる前に。

  • Dec 25th,2017

 
 
 
 
“Merry Christmas♪”
 
 
 

今年は、自分自身がSNSから
すこし離れているせいか
世間的(?)なアワアワ感はあんまり感じてないけど
クラニオに来てくださるクライアントさんとの
お話や、セッションを通してのカラダから

 

やっぱりあるよね、年末感(笑)

 

色々な行事の準備とかその調整。
お仕事的なしめきり。
おうち的な年末あれこれ。

なかなか時間が取れないお友達と
ラインやFBでのご機嫌伺いとかも。

 

ひ~っ!

 

目や脳やその周りの神経
きゅきゅ~ってなってるまま
年末に向けてなぜだか、
がんばりまくってる
女子たちのカラダからは

 

寝ても寝てもなんだか寝不足っぽい、とか

なんだか本調子じゃない、とか

すこぉしだるい、とか

何気に冷える、とか

 

「休めてないよぅ~」って、
サインがちゃんと出てますっ!

 

なんとなく、街の中もいそがしい。
クリスマス終わる前から
鏡餅とか売ってるせいだべ(笑)

でも。
ちょっとだけ立ち止まって深呼吸。
「追われてる気分を味わっただけで、
実は追われてないのでひた~♪」

 

って思うだけで、
ちょっとゆったり気分になれるかも(笑)

おしっ。
15分だけ、一息つこう。
ちゃんと座って。
一回テレビ消して。
スマホ遠くに置いて(笑)
熱々のお白湯を
ふぅふぅしながら飲む。

それだけで、

 

『年末だからマジック』

 

から目がさめたり

 

『なんだか慌ただしがりスイッチ』

 

が、切れます♪
そんで、もういっそ

 

「年末にできないことは来年でもいんじゃね?」

 

みたいな気分になったら、
それがきっと正解!

…かもしれない(笑)
たぶん、ね?
責任とれないけろ…(*≧m≦*)ププッ

 

私もアワアワします、実はめっちゃ。
webshopの時とか、発送の時とか(笑)

 

でも、実質時間がなくて慌ててるのと
なんだか気持ちだけ、あせる感じになるのとは
やっぱなんか、全然違う。

 

浅い呼吸で
視界もきゅきゅっと狭くてさ。

 

アワアワキリキリしてるくせに
なんだか何にも進んでない、みたいな。

 

「きぃ~っ!」

 

 

深呼吸、深呼吸。
白湯、白湯(笑)

 

アワアワするのも全然いけどね。

自分のカラダの様子をちゃんと見ながら
アワアワしてること自体
ちょっと離れておもしろがりながら
ヨガとか瞑想とか深呼吸とかして
すきなときすきなだけ、
ゆるっと過ごしていきましょ~*^-^*

 

そして

時間とるのも、
切り替えるのも
カラダの声をきくのも

自分だけではなかなか難しい時には
やっぱクラニオ!!
うひひ。

 

私、先日は
小浜島のカーリー商會のみわちゃんから
クラニオ風な整体を受けて
とてもとてもくつろぎまひた~♪

 

みわちゃん、ありやと~v(≧∇≦)v

 

 

奈良岡整体、とゆう手技なのだそうですが
セッション自体も
翌日のすっきり感も
めっちゃクラニオに近い感じ~v(≧∇≦)v

自分時間、大事だね~♪

 

 

 

とゆうわけで。
とりあえず、例年通り

「このバタバタ終わったら行くねっ!」

って言ってくれるみなさま。
そして、こっそりそう思ってくれてるあなた(笑)

 

それ、めっちゃうれしいけど!
でもぜひ、がんばりきる前にっ!

あなたのカラダがリラックスを必要としてるのは
バタバタの前ですよ~v(≧∇≦)v

 

大変なこといっぱいの前。
苦手な大掃除の前。
めんどうなお正月の準備の前。
子供たちの冬休みの前。
お姑さんとの勝負の前(笑)
片づけなきゃいけないアレコレ。

…の前にぜひ。

 

自分のカラダが、まずゆるゆるして
いろんなとこ整ってからの方が
掃除も準備も、断然進む。

 

これ、まじで。

 

子供たち、冬休みで
いろんなこと目についちゃって

「きぃ~!!」

とか

「お義母さん、それありなの~!?」

とかにも
まずは自分のカラダをゆるめて。

 

そしたらちゃんと、
オートで(笑)ココロゆるゆる。

 

すべては許せないかもだけど
片目つぶるくらいの感じにはなる。
…はず(笑)
一緒だもん、カラダとココロ♪

 

新しい年の前に、
新しい自分のカラダに
出逢えちゃうかもだぜ。

 

いえい。

ψ(`∇´)ψ

 

 

とゆう、年末恒例
がっちりめの宣伝(笑)

 

お付き合いありがとございました~v(≧∇≦)v

 

 

そんなYururuの、
ゆるゆるなクラニオのご予約は左上
「クラニオのご予約」ボタンから
ぜひどうじょ♪

 

空いてる時間もご確認いただけます。

 

 

1月も、いろいろなお勉強やお遊びで(笑)
ちとお休みが多めになってます。

ぜひ、お早めにご予約くださいませ~v(≧∇≦)v

 

年末年始はさ、いつでも
お酒が近くにいるからさ。

ほら、いろいろ、ね(笑)

 

 

東京、ココロきれい期でした~♪

  • Nov 13th,2017

長くお休みをいただいて東京に行ってまひた。

来年の個展の下見と
ボディワークの講座を受けるのと
盛りだくさんの予定で♪

 

しょっぱなから、
台風が直撃コースだってことに二日前に気が付いて
あわててピーチで取りなおして、
関空経由で成田入りになったりして
わらわら感がおもしろかった今回(笑)

 

でもさ、ほら。
体力すくなめで、私(笑)
バタバタな準備だたせいか
ホテルに入ったらもうぐったり。
うへへ。

 

そのままウトウトしてたら
何だか不調で目が覚めて、
今回は成田で合流予定の
スーパースタッフmikiからのラインに

「なんか具合わるい…」

って甘えて書いてみたら、
速攻で

「絶対治して!!
今すぐお肉を食べて!
葛根湯と強壮剤を買って飲んで!
そして、あったかくして寝て!!!」

とのご指示(笑)

 

 

あやうくそのまま
しょぼぼんと寝るとこだったけど
気を取りなおして
近くのショッピングセンターへ。
やればできるのだ(笑)

持つべきものは、スーパースタッフ!

 

人生三度目の一人ごはんは、
知らないとんかつやさんでした。
ふふふ。

 

 

 

時間の隙間だったのか、誰もいない店内で
(帰る時には混んでたよ。いちお。笑)
ぽしょぽしょとビールを飲みつつ

 

「なんでもできるようになったな~」

 

と、感慨深い(笑)

 

 

 

忘れずに、ご指示どおりの品々を買って
ホテルでぬくぬくしたら、
朝には元気になってまひた。

ありやと~!

 

 

成田にて。

 

札幌からはるばる来てくれたmikiは
呼びつけられた感なく優しい(笑)

「熱は下がったの?」

とか…♪
うんうん、その優しい声きくだけで
下がりまくりよぅ~(笑)

 

そして、さっそくギャラリー巡りに出発!

 

 

ほんとにすてきなギャラリーがいっぱい。
すてきなオーナーさん、
すてきな担当さんがいっぱい。

「クラニオしてあげたいっ!今!この場所で!!」

とゆうような出逢いもあったけど(笑)
総じて、とてもすてきな出逢いばっかりでした。

 

 

合間合間で
飲んだり。
食べたり。

 

 

大好きなみなさんが
歩いてくださる(予定の)道を、
何度も歩いてみたり
眺めてみたりしながら

 

「どこもすてきすぎて決められない。」

 

とゆう、しややせ(笑)

 

 

 

 

「恵比寿ビール記念館」で
利きビールしたり(笑)

おねえさんで集まって
ギャラリーの感想で盛り上がりつつ
すてきごはんなども♪

 

 

 

 

そんな風な4日間の
しややせギャラリー巡りを終えて
mikiと別れたあとは、
ガラスを一旦横に置いて
カラダのほうへとチェンジ。

 

カラダ週間のスタートです(笑)

 

いつもお世話になってる友達と
カラダとココロ、的なセミナー行ったり
そのまま、きれいなココロ持って(笑)
美術館巡りしたり♪

 

 

そして。
カラダ週間のメインイベント!!

ずーっとお逢いしたかった
ジャックせんせの講座に
参加してきました~O(≧▽≦)O

 

 

 

たくさんのことに。
感動しすぎて涙でた(笑)

何度も何度も、ココロ震えて
透き通ってくみたいだた。

 

でもでも、何よりも。

 

「みんなみんな、そのままでいいよね」

 

ってゆう、
クラニオに出逢ってから
ず~っとココロに大事にしてるその想いが、
またふかくふかくふかく
カラダに沁みこんでく感じでした…♪

 

 

何も言わなくても
(英語だから、言えないでもある。笑)
たとえばにっこりとかしなくても。
なんなら視界に入ってなくても。

 

あの、安心感って、ほんとなんだろ。
なんなんだろ(笑)

 

 

センセみたいになりたい!

 

 

みたいな方向の気持ちになるんじゃなくて
いや、こう書くと
相当おこがましい(?)感じに
なっちゃうかもなんだけど、

えっとね。
なんてゆんだろね。

 

「私は私のいい匂いのするほうで。」

 

とゆう、いつもと変わらない
でもとても手応えある
あせらない、あわてない、

 

とてもいい感じのココロのカタチでした。

 

 

ふはははは。

 

 

カラダに興味なくても
(いや、持ってほしいけろ。こうなると。笑)
ぜひぜひ逢いに行ってほしい、
ジャック先生に。

という感じ(笑)

 

ココロから。
やわらかく、蕩けるような時間だたよ♪

 

ジャックせんせ。
それからkoitoさん。
本当にありがとございました~v(≧∇≦)v

 

ちなみに。

ジャックせんせのwebサイトはコチラ

 

 

 

それから。

講座に向かうちいさな商店街で
たくさんのハートに見つめられたりもして♪

 

 

あと、何度も偵察に行って
ラーメンやさんに一人で入ってみたりとかっ!!

(* ̄ー ̄*)ふふふ~ん♪

 

 

 

大好きな友達に逢って、
そんな話をしてるうちに
気づけば夕方だったりして、
これもびっくり(笑)

 

 

 

最後のひとり冒険は

「外苑前の銀杏並木の写真を撮ってくる」

でした(笑)

 

ミッション内容が決まってれば
がんばれるって気が付いた。
うへへ。

 

 

そしてさ、あまりにいろいろ
すてきなことがありすぎて
書ききれないんだけど。

その後もずっと、
なんてゆうか、なんてゆうか
本当にすてきな巡りあわせ連チャンで、
鳥肌たちまくりだたんだ~(笑)

 

ちなみに「引き寄せ」って言葉が苦手。
なんとなく(笑)

 

 

 

そして、FBからの転載だけど、
ここらで「まとめ」(笑)

 

いろいろ思うことはあるけど
私やっぱり自然な人がすき。

 

いじわるでも
わがままでも
てきとーでも
いんだ。

 

でも、それが。

その瞬間
その場所で
そこにある何かに対して
自分の気持ちや感覚が

 

「自然だ」

 

とゆーことが
私の中で、とても大切らしー。

 

 

どんなにすばらしくても
自然じゃない空気は痛々しいし、
どんなにすてきに見えても
自分の真ん中に対して自然じゃない表情は
間違えたお面みたいで焦点があってない感じ。

 

 

自然がいーよね。
自然でいよーね。

 

 

そんなふうな気持ちに
ふんわりと気づかせてくれたのは、
やっぱりクラニオ時間でした♪

 

 

帰ってきてから、ありがたいことに
毎日ご予約いただいてて。

その時間の中、クライアントさんのカラダに
そっと寄り添わせてもらうことで、
たくさんたくさんの
ココロに持って帰ってきたいろんな想いが
ちゃんと自分の中の引き出しに
静かに治まっていく感じ。

 

みなさんのおかげ、です。
ココロから。

 

カラダってほんとすばらひぃ…(T^T)

 

ほんとにほんとにありがとございます。

 

 

クラニオが好きだ~!!
そして、みんな大好きだ~っっっv(≧∇≦)v

 

 

おしまい♪

 

 

 

トップへ戻る