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「ゆるゆる緩も♪」は、寝る気満々でご視聴ください(笑)

  • May 19th,2020

 

ひゃぁ~
お騒がせしました~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 

今ある「しあわせ」に
カラダから気づいて
本気で堪能していく、
大人女子のための
Facebookグループ

 

「ゆるゆるしよね♪」

 

にて、
配信してるつもりが
個人のタイムラインで流してた

 

エビカニクスを踊る
私の半身…(*≧m≦*)ププッ

 
 
 

毎回
新鮮に
新しい失敗を生み出す
自分がいとおしいです(笑)

 
 
 
 

さて
気を取り直しまして。

 

22:30からは
もすこし落ち着いて。

 
 

呼吸を使ってカラダを感じることで
張りつめた神経を休める時間

 

「ゆるゆる緩も♪」

 

を、FBグループからの
ライブ配信にて
ご一緒させていただきます♪

 

参加無料、出入り自由、
現在80名のみなさんが
ご参加くださってます!

 

ココロやカラダのこと
気軽に、でも本気でやりとりできる
大人女子の憩いの場(笑)
…になりたいグループです。

 

ご参加はこちらから♪

 
 
 

「ゆるゆる緩も♪」は
シャワー入って歯磨きして
寝る気満々でご視聴ください(笑)

 
 
 

5/19

 
 
 
 
 
 
 
 

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【ゆるゆる緩も♪】

(月)~(木)22:30から
無料にて30分くらい。
Facebookグループからライブ配信!

 
 

●FBグループ「ゆるゆるしよね♪」は

【コチラ】 から♪

 

今ある「しあわせ」に
カラダから気づいて
本気で堪能していく、
大人女子のための
Facebookグループです♪

 

参加無料・出入り自由(笑)
FBアカウントをお持ちのかたは
ぜひご参加くださいね!

 

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●石垣島実店舗ご来店ご予約

 

大変申し訳ありませんが
現在ご予約は休止しております。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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【ayumi & クラニオボディセラピー】

instagram 日々のつれづれなど
facebook 個人アカウントです
公式LINE カラダと仲良くなる方法とか、たまに配信♪

 

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【yururu & 海色ガラスジュエリー】

期間限定 online shop クリーマにて
instagram 制作秘話や作品たち
facebook yururu公式アカウント
公式LINE 最近始めました
twitter ほぼ忘れてるけど…(笑)

 

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Facebookグループのご紹介です♪

  • May 12th,2020

 

【Facebookグループのご紹介です♪】

 
 

昨日も、

 

「ゆるゆる緩も♪」

 

…への、たくさんのご参加
ありがとうございました♪

 
 
 
 

 
 
 
 

2週間くらい前からかな、
試運転させていただいた
Facebookグループ

 

「ゆるゆるしよね♪」

 

ですが、
そろりそろりと
ライブ配信の練習などしつつ
なんとなーく慣れてきました(笑)

 
 
 
 

zoomを使い慣れてない
みなさんから
お問い合わせやご要望があって

 

グループからのライブ配信の
お試し運転を続けてきましたが

 

なんとなく
なんとかなってきたので(笑)

 

Facebookアカウントがあるかたは
ぜひグループへのご参加表明
お待ちしております~♪

 
 
 
 

参加既望のご連絡→ご招待→承認

 

にて、ライブ配信を
ご覧いただけます。

 
 
 
 

ぜひみんな一緒に
そして、ぜひゆる~く(笑)

 

自分の「カラダ」と
仲良くなっていく
きっかけになれるような、

 

でも、煮詰まらず
本気出しすぎず(笑)

 

ゆるゆると健やかさに
向かったり向かわなかったり、

 

していけたらいいなぁと
思っています♪

 
 
 
 
 
 

本日も22:30から30分。

 

「ゆるゆる緩も♪」

 

Facebookグループからの
ライブ配信でお届けいたします。

 
 
 

ぜひ一緒にゆるみまひょ~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 
 

5/12

 
 
 

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【ゆるゆる緩も♪】

(月)~(木)22:30から
無料にて30分くらい。
Facebookグループからライブ配信!

 
 

●FBグループ「ゆるゆるしよね♪」は

【コチラ】 から♪

 

カラダから気づいていく「しあわせ」を
本気で堪能したい大人女子のためのFBグループです。

 

FBアカウントをお持ちの方は
ぜひご参加くださいね♪

 

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●石垣島実店舗ご来店ご予約

 

大変申し訳ありませんが
現在ご予約は休止しております。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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twitter ほぼ忘れてるけど…(笑)

 

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実はもう持ってる「しややせ」

  • May 11th,2020

 

こんばんは♪

 

月曜日、色々なこと
すこしずつまた
スタートしてますね。

 
 
 

 
 
 

今日はどんな一日でしたか♪

 

今日も外に向かってがんばってくれた
私たちの脳や神経を緩めて
ぐっすり眠れるように

 

安心な場所から
安心な人たちと
安心な繋がりを感じながら

 

やわらかく自分の中のカラダを
感じる時間を過ごしましょう♪

 

引き続き、zoomのお部屋も
ご用意してますが
すこし前から試運転しておりました
Facebookグループからも
ライブ配信しております。

 

グループは招待制になっておりますが
Facebookアカウントさえあれば

 

ご招待→承認→ライブ視聴

 

と、zoomより簡単ですので
こちらをご希望のかたは
22時までにご連絡くださいね♪

 

///

 

周りを気にせず
本気で「しあわせ」を堪能したい
大人女子のための場所

 

\\\

 

として、
カラダの中の

 

「健やかなほうに向かうチカラ」

 

に気づいたり、
本当の自分らしさ、とか
楽に生きていく方法、とかを
思い出していけたらいいなと
思っています♪

 

みんな一緒に
「実はもう持ってる、しややせ」
に気づいていこね~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 
 

5/11

 
 
 

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(月)~(木)22:30から
zoomにて30分くらい。

 

呼吸を使って
カラダに意識をむけながら
今日1日張りつめていた

 

【神経を緩める方法】

 

を無料にてお届けしています。
お気軽にメッセージくださいね♪

 
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●石垣島実店舗ご来店ご予約

 

大変申し訳ありませんが
現在ご予約は休止しております。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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twitter ほぼ忘れてるけど…(笑)

 

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みんな大好き~ヾ(≧▽≦)ノ

  • May 10th,2020

 

母の日。

 
 
 

 
 
 

母らしいことは
何もできないけど

 

いつだって、
人生の先輩として
背中を見てもらえるように
生きてるつもりよ。

 

という意味で
毎年、母の日の贈り物は
辞退している私です(笑)

 

そのかわり、
たんじょびのプレゼントは
すげー受け付けてます…(*≧m≦*)ププッ

 

世の中の
すべての母に
ありがとを。

 

そして、
すべての女子にも
ありがとを!

 

みんな大好き~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 
 

5/10

 
 
 

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(月)~(木)22:30から
zoomにて30分くらい。

 

呼吸を使って
カラダに意識をむけながら
今日1日張りつめていた

 

【神経を緩める方法】

 

を無料にてお届けしています。
お気軽にメッセージくださいね♪

 

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●石垣島実店舗ご来店ご予約

 

大変申し訳ありませんが
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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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気軽で気楽で気兼ねのないやわらか空間

  • Apr 25th,2020

 

昨晩は

 

「ゆるゆる飲もね♪」

 

でした!
楽しかったなぁ~ヾ(≧▽≦)ノ

 

ついつい飲むし
ついついしゃべっちゃう(笑)

 

みんな、海が好きで
みんな、島が好きで
でもみんな、すこしだけ
今の毎日に疲れてたりして(笑)

 

海や島が大好きな
そんな繋がりは
ハジメマシテでも
ほんとに、ココロに優しい…♪

 

ご参加くださった3名さま
また飲もうね!

 
 
 

 
 
 

みなさんも来週は
ぜひ参加してみてね~♪

 

そして、
土日はお休みして
また(月)~(木)は
22:30から30分だけ

 

「ゆるゆる緩も♪」

 

です。
迷うことなかったなーって
思わず思うくらい(笑)
気軽で気楽で気兼ねのない
やわらか空間になってます♪
メッセージお待ちしてますね(*^^*)

 

では、今日も
やわらかい一日に
なりますように~ヾ(≧▽≦)ノ

 

***

 

はっ!
今思い付いたけど!!

 

「ゆるゆる食べよ♪ 」

 

も、やろうかな!?
一人で食べる晩ごはん
免疫力が上がらなさそだもん。

 

手元映らないように
モグモグ顔だけだったら
おかずがシンプルでも
恥ずかしくないし(笑)

 

おいしー時間は
ご一緒できそう…。

 

要検討だわね…(*≧m≦*)ププッ
ご意見、お待ちしております♪

 
 
 

4/25

 
 
 
 
 
 
 
 

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(月)~(木)22:30から
zoomにて30分くらい。

 

呼吸を浸かって
カラダに意識をむけながら
今日1日張りつめていた

 

【神経を緩める方法】

 

を無料にてお届けしています。
お気軽にメッセージくださいね♪

 

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●石垣島実店舗ご来店ご予約

 

大変申し訳ありませんが
現在ご予約は休止しております。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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