チャンスさえいただけたら全部やってみよう！

本当に本当に
なんてことないけど。

一人でお店に
入れるようになってから

寒いなか、外で待つ
とか
長めの待ち時間を一生懸命つぶす
とかしなくても

しゃっとカフェとかに
入れるようになって

とてもとてもとても便利っ！！(笑)

座れるし
本読めるし
スマホでお返事もできるし
まったりできるし
こんなふに、
ゆったりと今の気持ちを
書き留めたりできちゃう。

やっぱりさ

「キライだからやらない」
「好きじゃないから近づかない」

じゃなくて

「やったことないからこわい」

だったり

「近づかないから好きかどうかわからない」

だったりするんだよね、きっと。

いろんなこと、
チャンスさえいただけたら
全部やってみようっ！！

と、ドトールで決意する朝(笑)

今日から
クラニオの講習がはじまります。

またひとつ、
カラダの中で眠ってる
新しい「わたし」を
見つけちゃうかも…(￣∀￣*)

ふふふふふ。
 
 
 

10/14

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●クラニオボディセラピー●

毎日の生活の中で
ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

クラニオボディセラピーでは
頭部や必要な所に軽く触れながら
脳脊髄液の流れを整えていくことで、

【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

岩城あゆみの
『クラニオボディセラピー』
くわしくは、コチラからどうぞ♪

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【ayumi & クラニオボディセラピー】

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【yururu & 海色ガラスジュエリー】

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公式LINE　始めたばっかりだけど
twitter　忘れがち…（笑）

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被害が少ないことを祈っています。

本気の台風対策を！

って熱く書きすぎて
逆に心配だけ煽っちゃったかしら…って
関東のみんなのこと心配してます。

台風、心配よね。

みんな、正体のわからない不安に
ざわざわしてると思う。

でもそれは、
外界からの刺激への
カラダの自然な反応だから

「あー、今不安なんだなー」

って、そのまま見つめてあげよね。

それからゆっくり息を吐いて
やわらかく吸うの。

首の後ろに両手を当てて
気圧でせつない頭や肩に
意識を向けてあげてね。

やわらかくいれば
万が一何かあっても
対応できるから
きっとだいじょうぶ。

できる対策を全部したら
あとはもー自然が相手だもの。
できることは祈るだけ。

そんなふうな
少しでもやわらかな一晩に
なりますように…。

＊＊＊

神奈川の友だちのおうちで
迎える大型台風。

主は留守の予定にも関わらず
私のクラニオ講習受講、のため
ずいぶん前から
泊まらせてもらうことになってたの。
ほんとにありがたい…(ToT)

一緒にお留守番してくれる
与那国育ちの大学生の息子くんが
あれこれ対策してくれてたから
特にすることもなく

おにぎりだけ握って
飲み始めてます(笑)

合間に、ヨガをしたり
クラニオの先生の声を聞いたり
だまってカラダの中を意識したり

思いがけなく
そんな時間を手にいれちゃって
現実とは正反対に
ココロは青空…(笑)

とにかく
被害が少ないことを祈っています。
 
 
 

10/14

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ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
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【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

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マワハンガー

マワハンガー。

整理収納アドバイザーの
(他にもいろいろされてる♪)

田中 あゆみちゃん

が、ずいぶん前に

「とてもいいですよ」

ってご紹介してたのを
見たのか聞いたのか読んだのか、

頭の片隅に残ってて
クローゼットを前にふと思い出して
あゆみちゃんに聞いてみたの。

合ってた～ヾ(≧▽≦)ﾉ

すこーしずつ
おかたづけしたりします。

得意じゃないけど
たまるとイヤになるから(笑)

物がないおうちに憧れるなー。
真っ白なマンションとかに
住みたいなー。

でも、
ふるーい赤瓦のおうちとかも大好き。

白木も好きだし
白と焦げ茶色のおうちもすき。

サントリーニ島も絶対行くーっ！！！

はっ。
マワハンガーの話だった(笑)

優しい肩のカーブと
ずるずるおよふく(笑)も
落ちない素材。

とてもよいです～ヾ(≧▽≦)ﾉ

10/10

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福珈琲さん♪

すてきなお店
みつけた～ヾ(≧▽≦)ﾉ

#福珈琲 さん。

石垣島(いちお書く。笑)
大浜だよ。
 
 
 

10/7

 
 
 
 
 
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【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
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アドバイスお願いします！

yururuは
母屋の裏にあります。

なので、国道沿いとゆー
めっちゃいい場所なのに
国道からは見えません(笑)

そのわかりづらさは
ちと置いといて…。

実はね、この母屋の犬走りの
塗装をすることになったんだけど、

お店に向かうときに
お客様はどうやっても
母屋の横を通るので
犬走を横目に歩くの。

ここの色さ！
大事と思うの！！
さて、

／／

どーするべきなんでひょー！？！？

＼＼

画素検索とかでも
参考になる色をみつけられず
やっぱり、グレーからの濃淡。

でもさ、せっかくだからさ
エメラルドグリーンとかさ(笑)
梅雨時期や台風の汚れを考えても
せめて濃いめの青！？！？

…とかに、してみたいじゃんかー！！！

ぜひアドバイスくださいませ！

ご意見じゃないよ？
アドバイス！ね(笑)

10/5

 
 
 
 
 
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