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『思考と身体の関係』

  • Jan 9th,2020

 

新年最初の
トレーニングでしたー!

 
 
 

 
 
 

実は、新年初回は
熱っぽくてお休みしたから
2週間ぶりくらいだたかしら。

 

始める前のストレッチから
すでに何やら「筋肉痛」っぽい
強ばりみたいなのが
ももあたりにあったりして

 

どんだけダラダラ
してたんだ!?
とゆー感じ…(*≧m≦*)ププ

 

お正月明け用に考えてくれた
やさしめ?のアレコレでも
汗だくのへろはろ。

 

立つ元気もなくなるくらいを
やっとやっとこなして
1時間のパーソナル終了ー!

 

それでも、帰り道は
カラダが軽くなってて

 

『運動って大事なんだなー』

 

って、しみじみ思っちゃった。

 

何よりジムに行くようになってから
寝込まない
熱も出さない
ぎっくり腰にもならない!

 

とにかくもー

 

『カラダって便利!!』

 

これに尽きる(笑)
そして、それに気がついたのが
去年だもの!

 

まだまだこれからも
進化しまくり予定さな(笑)

 

運動は大っきらいなのに
カラダが喜ぶのがわかるってゆー
絶妙に不思議な

 

『思考と身体の関係』

 

を、おもしろく眺めてます♪

 

どうしても運動したくないアナタ!
まずはクラニオにどうぞ(笑)

 

カラダと仲良くなると
カラダがどうしてほしいのか
わかるようになるよ♪

 
 
 

1/9

 
 
 
 
 

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●クラニオボディセラピー●

 

毎日の生活の中で
ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

 

クラニオボディセラピーでは
頭部や必要な所に軽く触れながら
脳脊髄液の流れを整えていくことで、

 

【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

 

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

 

——————————————————–

 

今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

岩城あゆみの
『クラニオボディセラピー』
くわしくは、コチラからどうぞ♪

 

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【ayumi & クラニオボディセラピー】

instagram 日々のつれづれなど
facebook 個人アカウントです
公式LINE カラダと仲良くなる方法とか、たまに配信♪

 

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【yururu & 海色ガラスジュエリー】

instagram 制作秘話や作品たち♪
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公式LINE 始めたばっかりだけど
twitter 忘れがち…(笑)

 

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カラダは常に健やかさに向かっている

  • Jan 5th,2020

 

【だめな体という思い込み】

 
 
 

 
 
 

それぞれの想いをもった
それぞれの歴史を刻んだ
それぞれのカラダを

 

委ねていただけること
本当にありがたく
本当にうれしく思ってます。

 

それぞれのカラダが持つ

 

「健やかさへ向かうチカラ」

 

に、毎回の施術のたびに打たれ
感動したり驚いたり
時には泣きたくなるほどで

 

どんな状況であっても
どんなことを考えていても

 

カラダは常に

 

///

 

健やかさに向かっている。

 

\\\

 

ということに
ほんと、震えます。

 
 

でも!

 

みなさん必ず
ぽろりとこぼすご感想の中の

 

「私の体はいいとこなんて
ないと思ってた」

 

という思い込みが
かなーり強い(笑)

 

これは本当に
なぜかみんなが持ってる思い込みで
もちろんちゃんともれることなく
私も持ってたやつさね…(笑)

 

カラダとココロの関係や
そのあり方にも
色んな考え方があるし
死生観やその周りの色々についても
それぞれの考え方や教えがあって

 

何が正解か

 

なんてことは
私にはわからないし

 

なんなら
わかりたいとも思ってないけろ(笑)

 

とにかく
すべてのみなさんの

 

///

 

カラダはすばらしいっ!!!

 

\\\

 

ということだけは
強く強くお伝えしたいです。

 

それを実際に知覚させてもらってる
私が言うのだから間違いない(笑)
ほんとにすごいの。

 

だから、大丈夫。

 

やわらかく
ゆたかに

 

これからもみんなで
一緒に笑おう~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 
 

1/5

 
 
 
 
 

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●クラニオボディセラピー●

 

毎日の生活の中で
ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

 

クラニオボディセラピーでは
頭部や必要な所に軽く触れながら
脳脊髄液の流れを整えていくことで、

 

【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

 

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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神経からゆるる、しにきてね…♪

  • Dec 15th,2019

 

すてきな夕焼け日だたから
人魚たちが夕焼け色に染まった
写真を撮ろうと思って宮良湾へ。

 

そしたらさ、
あまりによくて
ついついライブ配信!

 

そして、
夕陽はすてきに堕ちて
写真は撮り忘れちった(笑)

 

慌てて出したライブ画像を
スクショひまひた…(*≧m≦*)ププッ

 
 
 

 
 
 

今日は25℃になったみたい。
暑い1日でした♪

 

人魚たちの
クリスマスオンラインショップ
オープン中ですが。

 

クラニオも承っております。

 

寒かったり暑かったりして
なんだかだるかったりしませんか?

 

年末を前に、なにやら
アワアワしてませんか?

 

そんな時はぜひ
神経からゆるる
ゆるみにきてね~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 
 

12/15

 
 
 
 
 

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●クラニオボディセラピー●

 

毎日の生活の中で
ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

 

クラニオボディセラピーでは
頭部や必要な所に軽く触れながら
脳脊髄液の流れを整えていくことで、

 

【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

 

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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【脳の疲れチェックリスト】

  • Nov 17th,2019

 

【脳の疲れチェックリスト】

 
 
 

 
 
 

現代社会では
避けられないストレス。

 

現代人が毎日の暮らしの中で
受け続けるその
解消しきれないストレスは

 

【脳や神経系】

 

に溜まっていきます…(ToT)

 
 

スマホやパソコン
長い通勤時間や
自然から遠い環境
気を許せない人間関係や
弱音を吐けない毎日。

 

ぜんぶ
カラダにとっては

 

【自然じゃないこと】

 

ばっかりよね。

 

その不自然ながんばりが続くと
【脳や神経系】に
少しずつ疲れが溜まり
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

 

ちょっとひと呼吸して
チェックしてみましょ?

 
 

●昨晩、なかなか寝つけなかった
●今朝、寝起きからだるかった
●なんだか忙しくてアワアワしてる
●いつでも肩こりや頭痛がある
●ついつい、イライラしちゃう
●ついつい、はしゃぎすぎちゃう
●夏でも冷える/冬なのに火照る
●何かしながらいつも違う事を考える
●疲れてるのにゆっくりもできない
●何を解決したらいいのかわからない
●やりたい事って言われても…

 
 

などなど。
病気ってほどではないんだけど
でもでもほんとにつらいのよ~!!
…っていう

 

「なぜだか本調子じゃない」

 

その感じ。
それはもう神経の疲れです。

 

その疲れ、
解決できないまま
大変な毎日に慣れっこに
なっちゃってるかもしれないけど

 

実は!!

 
 
 

///

 

アナタのカラダが持ってるチカラで
ちゃんと楽になれますっ!!

 

\\\

 
 
 

クラニオボディセラピーでは、
カラダの必要な所に軽く触れながら
カラダ全体のシステムの動きや
脳脊髄液の流れを知覚することで

 

【自律神経】

 

等の神経系の緊張が解放され

 

【ホルモンバランス】

 

が整っていきます。

 

そして、
あなたのカラダ自身が

 

【自然治癒力】
【自己調整力】

 

によって、
脳や神経系から
深くリラックスしていきます

 

そのあなただけの
あなたに必要な
健やかさへの過程に
寄り添いサポートする
本当に穏やかで
やわらかい手技です。
(着衣のまま軽く触れます)

 
 

とにかく、お客様から
一番いただくのは

 

『なぜだかよくわかんないのに
とにかく本当に楽になった!!』

 

というご感想~ヾ(≧▽≦)ノ
でも、スピリチュアルではなく
(スピリチュアルもよいけれど)
カラダのシステムに着目した
しっかりとしたボディワークです。

 
 
 

『最近カラダと
仲良くできてないかも…』

 

と気がついたときには、ぜひ
ゆるゆると
揺蕩うみたいに…

 

あなたのカラダの奥にある
静かな海で
ご一緒させてくださいね。

 
 
 

11/17

 
 
 
 
 

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●クラニオボディセラピー●

 

毎日の生活の中で
ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

 

クラニオボディセラピーでは
頭部や必要な所に軽く触れながら
脳脊髄液の流れを整えていくことで、

 

【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

 

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
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今だから「ココロ」のこと。

  • Oct 21st,2018

 
 

急に涼しくなって
カラダの感じもすこし
変わる時期だよね。

 

カラダがきゅってなると
ココロも一緒にきゅってなって

 

いつものはずな
子供の雑な態度とか(あるある)

毎日聞いてる
友達の愚痴とか(あるあるあるある)

 

とたんに腹立ってくるよね(笑)
急に悲しくなったりね。

 

ほんとにくっついてる、ココロとカラダ。

 

季節の変わり目は
クラニオのご予約が増えます。

 

あれ?

って思ったときに
思い出していただけるって
本当にしややせ。

 

ココロから、ありがとございます♪

(でも、きゅってなる前がいいよ。笑)

 

 

そんな中。

 

ただ今、三人展を目前にしつつ
「パンフレット作り」
に、取り組んでました。

 

長く、大切に使えるような
そして空気感だけで

『yururuの想い』

みたいなものが
届いていくようなのを作りたくて

信頼しまくりで大好きな
きしもとデザインさんと一緒に
一匙ずつ一匙ずつ
想いの欠片をすくうみたいに
形にしてきたのだけど

そろそろ完成かってとこまできて
どうしても、どうしても
いい風にまとまらないのが
クラニオの説明!

 

もう、ずっとずっと

「じっくり説明しちゃおうか!
いやいや、さっくり書いて
後は検索!式で行けばいいのかしら。
待てよ、それじゃ誰も見てくれないかも。
効能くらいは入れたほうが…
いやいや…(以下エンドレス。笑)」

みたいなことに…(*≧m≦*)ププッ

 

迷いに迷って
ここはやっぱり
実際に来てくださってる
お客様にお聞きするのが一番!
と、早速毎月来てくれる
リピーターさんに
相談させていただきました。

 

じっくりじっくり
自分の体験も、お客様の実例も
いっぱい思い出しながら

 

自然治癒力が高まって
免疫力が向上して
こんな痛みがなくなったり
こんな効果が出たり
たくさんの実例はあるけれど

それでもやっぱり
その先の

「続けて来てくださってるお客様の今」

を聞かせてもらって
実感するのはとにかく

 

『ココロに効いている』

 

という、これに尽きる!
ってとこまで結論は出てたはず。

 

だけど、

 

「ココロとか書くと、あやしくなるよね」

 

としょぼぼんとつぶやく私に
彼女はさっくりと

 

「今こんな時代だもん!
ココロ推しで全然いんじゃない?」

 

って!

 

「今、まったくココロ病んでない人
探す方が難しい時代なんだから
ココロに効くってほんとに必要だよね」

 

って!!!

 

それを聞いて初めて

ココロに効くなんて、いんちきくさいよね。
スピっぽい感じって、いやだよね!

って、
勝手に思って
勝手に決めつけてたのは
自分だった~!!!

…と、やっと気がついた
49ちゃい、若輩者…(ToT)

 

気が付いてみれば、
何てことなかった(笑)

 

スピっぽい、とかじゃなくて
ココロとカラダはつながってるもんね。

スピっぽいとかじゃなくて
カラダと同じだけ大切な
『精神性(spiritual)』だもんね。

 

ただただ、
自分がずっと苦手だった

「スピっぽいとこ」

にいると思われたくないってゆう

 

私のかっこつけだったり
私の思い込みだったり
私の気にしぃだったり、

 

なだけでした(笑)

 
 

わかりきってた
そして、お客様にも
直接なら(!)
何度でも熱く語った

 

「絡まったココロを、カラダから解していけるよ」

 

ってとこなのに、
たくさんの知らない人に向かって
ばば~っと発信することに
びびってただけだったらしい…(*≧m≦*)ププッ

 

いや、ほんと
めっちゃ私っぽい…(笑)

 
 

そんなわけで

 

クラニオボディセラピー
「ココロに効きます」

 

ほんとだよ(笑)

 
 
 
 

 

 
 
 
 

これからは、まっすぐ
これを推していこ~!

 

うん、
まぁ、
ちょっとずつね(笑)

 
 

yururuのクラニオボディセラピーの
Q&A…はコチラから。

 
 

たくさんのみなさんの
カラダやココロに、
寄り添わせていただいてるつもりで
いつも寄り添っていただいてる私。

とんちんかんだけど、
めっちゃ、しややせものです…(ToT)

 

大きなプレゼント
もらったみたいな
私の方がセッション受けたみたいな
そんな時間になっちゃった。

 

またひとつ
殻をやぶった(かもしれない。笑)
クラニオ、ぜひお試しください!

今までより、やわらかいかもです…♪

 
 

クラニオのご予約はコチラから。

 
 

ひろみちゃん
ほんとにありがと~!
大好き!!
v(≧∇≦)v

 
 
 
 

 

 
 
 
 

海色ジュエリーも
クラニオボディセラピーも
私にとっては
どちらも大好きな海。

 

そしてどちらも
寄り添わせていただきたいのは

 

アナタの中にある″海″

 

です…♪

 
 
 
 

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