【食べ過ぎてたのか！？】

時間があるので(笑)
すべてがゆっくり。

いつもより、さらにゆっくり(笑)

そして、
食べるものもじっくりだと

びっくりするほど
すぐおなかいっぱいになる！！

いままで
食べ過ぎてたのか…！？

そんな、
軽いリトリートみたいな
毎日のなかで気がついていく

カラダのこと、アレコレ

グループに少しずつ書いてます。

朝のジャーナリングも
一人の日もあるけど(笑)
グループ内にて続けてます。

よかったら、ぜひ♪
↓↓↓

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【ゆるゆる緩も♪】

(月)～(木)22:30から
無料にて30分くらい。
Facebookグループからライブ配信！

●FBグループ「ゆるゆるしよね♪」は

今ある「しあわせ」に
カラダから気づいて
本気で堪能していく、
大人女子のための
Facebookグループです♪

参加無料・出入り自由(笑)
FBアカウントをお持ちのかたは
ぜひご参加くださいね！

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8/23

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●石垣島実店舗ご来店ご予約は現在休止しております。

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今日よりもっとカラダ緩むまま
今日よりもっとココロ想うまま…

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【ayumi & クラニオボディセラピー】

instagram　日々のつれづれなど
facebook　個人アカウントです
公式LINE　カラダと仲良くなる方法とか、たまに配信♪

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【yururu & 海色ガラスジュエリー】

期間限定 online shop　クリーマにて
instagram　制作秘話や作品たち
facebook　yururu公式アカウント
公式LINE　最近始めました
twitter　ほぼ忘れてるけど…（笑）

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