ココロとカラダ。
大好きなボディーワークがあるんだ～。
ちろちろと、あちこちに書いてるけど
という名前、です（笑）
これがさ。
とてもいいの…v(≧∇≦)v
モニター募集のこと聞いた時も
何がいいのか具体的にはよくわかんなかったし
詳しい話、聞いたこともなかったのに
なぜだか、どうにも、
「私にとっての超いい匂い」
…を感じまくりで、
うはうはと施術してもらいに行ったんだよねぇ…（笑）
やっぱさ、なんとなくでもさ。
好きな人に、してもらいたいじゃんね。
美容師さんでも、整体さんでも。
エネルギッシュに自分を突き詰めてく
との出逢いも（彼女はダイバーさんでもあります）
今、想ってみると、繋がってたんだな～って。
振り返っては、出逢いに感謝してます。
うん、ほんとに！
（ちほちゃん、ココロからありがと～♪）
あれか、これかって思ってたときに
ふわりと降ってきたみたいな、このボディーワーク。
一回目の時も、全然よくわかんなかったんだけど（笑）
セッション中に見た頭の中の映像が楽しかったし
どこも自覚できる変化とかわからないのに
なんでか、もっかいやりたくてしかたなかったという…
なんだろね、これ？
で、何度めかのセッションの時。
毎回、映像を見てるんだけど
（夢じゃないよ？）
この時も、ぜりーみたいに濃いい水の中で
ぐらり～って身体が揺れてる感じで
どっちが上なのか下なのかよくわからなくなる感じして
（いや、ほんとに、夢じゃないよ？笑）
そこからゆっくり頭を下にしたまま沈んでいくみたいな感覚の中
おなかのほうから、青色の入道雲みたいなのが
抑えきれない勢いでぐんぐん膨らんできて
それがさ。
なんていうかさ。
言葉にすると変なんだけど
「私、自由だ～！自由なんだ～っ！！！」
っていう「想いの塊」みたいなものだったんだよ！
ほんとに！
すごかったんだよぅ～っ！
（自分の中だけでね。笑）
わかんないよね～
う～ん、上手に説明できないなぁ…（笑）
あ、でもね。
これ、あとでダーリンに言ったら
「これ以上か！！これ以上自由になるってか！！！」
って、言われました…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
いやさ、そうじゃなくてさ。
あちこち、弱かったり
自信なかったりするけど。
そんな身体なんだけど。
自由になってっていんだ～！
もっともっと健康に向かってっていんだ～！
って。
ちゃんと。
わかった気がした『初めての瞬間』だったの。
運動できないと思って育ってきたから、私（笑）
石垣に住んでから始めた
「一人DVDヨガ」が
20年ぶりくらいの運動だもん（笑）
ヨガのこと、なんにもわかんないし
見たことも聞いたこともなかったから
アマゾンのレビューでよさそうなの選んで。
始めは3ポーズ真似するくらいで
喘息出たりしてました（笑）
だってさ。
深呼吸とか。
伸び、とか。
したことなかったんだよ、まじで（笑）
物心ついたときにはもう、片足が痺れてたけど
気づいたときにはそんなだったから、気にしてなくて
だからなおさら、運動大っ嫌いじゃん？(笑)
できないし、したくないし。
そんな風なまま大人になって、
ムリかもと言われながらも妊娠出産もして
絶好調で働きまくって
楽しすぎて、ストレスにも全く気づかず。
瞳孔開いて運転できなくなっても
うちに帰ったとたん、突然噴水みたいに吐いても
「疲れてるんだな～、でも明日もがんばろ♪」
みたいに、
大忙しな毎日をやっつけるみたいに走ってたら
いきなりの腰痛悪化。
あっという間に寝たきり…(*≧ｍ≦*)
運動しないで大人になったせいなのか
ストレスだったのか、
もう今はわかんないけど。
んとね。
それで、そのまま
今まで以上に、身体動かすことが怖い…
みたいな感じになっちゃったんだね。
両手をまっすぐ体の横に～とか言われても
まっすぐ伸びてるかどうかが、よくわからないような
いつでも、そぉ～っと生きてる、みたいな。
困ったおばあちゃんになってたなぁ～（笑）
気持ちはいつでも、元気いっぱいなのに
身体に邪魔されて、発揮しきれない、みたいな。
v(≧∇≦)v
それでも、毎朝一人でDVD見ながらのヨガも
5～6年続けてるうちに、
なんとなくできなくもない、くらいになってきて
ちょっと深呼吸とかしてみたりして（笑）
お辞儀する、とか、片足あげる、とか
全然できなかった普通のこと、あれこれできるようになって
ここまできて、やっと。
カラダとココロがつながってること
想いだし始めたのかもしれないなぁ。
カラダが？
ココロが、かな。
わかんないけど（笑）
その「わからなさ」を、どーしても知りたくて！
なんと。
来月から東京までお勉強に通うことにしました。
ひゃ～。
長い前フリだったね～（笑）
そんな訳で、お休みが多くなります。
ご迷惑をおかけいたします！
おかけいたしますが！
ガラスも、
ガラスを作るカラダも
そして、ガラスの中に海を感じれるココロも。
磨きながら、
大切に、
していけたらいいな～って
思っています。
そしていつか。
お店でたくさんゆんたくして
「ひゃ～、なんだかすっきりしちゃった～♪」
って言ってくれるのとおんなじように
カラダにも、そっと寄り添って
何かの、お役にたてたらすてきだなぁ…
なんて、こっそり思ってたり、ね（〃▽〃）
とーきょー、怖いけど。
バージョンアップするんだ！！
って、自分に言い聞かせてる、ここ数日（笑）
わからないことだらけだから。
想いが言葉にできてないかもだし
捉え方が違ったりするかもだけど。
ゆるくゆる～く、見守っていただけたらうれしいです…（〃▽〃）
■長くなっちゃったから、お休みの詳細は明日にします～（笑）■
