誰でも簡単にできる【神経をゆるめる時間】

『自分の体って愛しいな…』

参加者さまからいただいた
ご感想です。

本当にありがとございます♪

本日も

【神経をゆるめる時間】

を、zoomのお部屋にて
サポートさせていただきます♪

(月)～(木)
22:30から30分ほど。
(金曜日は検討中。笑)

安心できる場所から
やわらかく繋がって
今日一日張りつめた神経を
ゆるゆる緩めまひょね♪

4/6からだったかな。
1週目はインスタライブにて
2週目はzoomにて
お届けいたしました。

そして、
インスタよりzoomのほうが
つながってる感はあるけど
敷居が高いらしいことも
わかってまいりまひた…(笑)

もう一週間、zoomにてして
来週はFacebookページを
作ってみようかなぁ。

↑ひとりごとすぎる…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

とりあえず、
今日からの週もzoomにて
お届けしていきます♪

ご参加くださるかたは
21時くらいまでに
DMいただけるとたすかります♪
アワアワしちゃうから、私(笑)

難しいこと何もなしです。
カラダと横になれる
スペースがあればオッケ。

ほんとに
誰でも簡単にできる
カラダに意識を向けることで

【神経をゆるめる時間】

をサポートさせていただきます♪

カメラオフの参加もOKだし
ラジオみたいに
聞き流していただいても♪

入室練習も兼ねて
30分前から開けてます(笑)

パソコンからだと
ワンクリックで

スマホのからだと
前もってアプリを
インストールするだけ。

なので
この機会にぜひ♪

愚痴りたい
泣きたい
笑いたい
顔みたい(笑)

みたいな場合はこっそり
早めにどうじょ♪

4/20

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(月)～(木)22:30から
zoomにて30分くらい。

呼吸を浸かって
カラダに意識をむけながら
今日１日張りつめていた

【神経を緩める方法】

を無料にてお届けしています。
お気軽にメッセージくださいね♪

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●石垣島実店舗ご来店ご予約

大変申し訳ありませんが
現在ご予約は休止しております。

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

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