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【夜ゆる時間のご案内】

【夜ゆる時間のご案内】

 
 
 

こんにちは♪

 
 
 

ご案内が続いて
申し訳ありませんが

 
 

スタート時期ということで
ぜひ、お付き合いくださいませ(*^^*)

 
 
 
 

Facebookグループにて
本日からスタートする

 
 

毎週金曜日の夜21:00からの

 
 

『夜ゆる時間』

 
 

のご案内になります♪

 
 
 
 

ヨガや軽い体操
瞑想やジャーナリング、
あと、
ダラダラゆんたくとかも(笑)

 
 
 
 

一緒にやりたいことが
ありすぎて困るくらいだけろ

 
 

とりあえず、
『朝ゆる』でのジャーナリングが
とてもとてもよいので

 
 

朝夜ともにジャーナリングから
始めてみようと思っています。

 
 
 

 
 
 
 

他にも

 
 

「こんなこと、どうだろ?」
「こんなの、やってみたいけど…」

 
 

みたいのがあれば
ぜひコメントくださいね♪

 
 
 
 

私もイロイロ不慣れで
ご迷惑をおかけする気満々ですが(笑)

 
 

気がついてない自分の内側に
気がついていく時間を
楽しみましょ~ヾ(≧▽≦)ノ

 
 
 
 

****

 
 
 
 

『夜ゆる時間』

 
 

は、Facebookグループからの
ご案内とさせていただいております。
ぜひ、ご参加くださいませ♪

 
 
 
 

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●Facebookグループ
「ゆるゆるしよね♪」

 
 

現在100名以上のかたが参加中!

 
 

今ある「しあわせ」に
カラダから気づき、
本気で堪能していく
大人女子のための
Facebookグループです♪

 
 

参加無料・出入り自由(笑)

 
 

https://www.facebook.com/groups/2762022204084333/

 
 
 

7/3

 
 
 
 
 
 
 
 

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【ゆるゆる緩も♪】

(月)~(木)22:30から
無料にて30分くらい。
Facebookグループからライブ配信!

 

●FBグループ「ゆるゆるしよね♪」は

【コチラ】 から♪

 

今ある「しあわせ」に
カラダから気づいて
本気で堪能していく、
大人女子のための
Facebookグループです♪

 

参加無料・出入り自由(笑)
FBアカウントをお持ちのかたは
ぜひご参加くださいね!

 

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●石垣島実店舗ご来店ご予約

 

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

 

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【ayumi & クラニオボディセラピー】

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【yururu & 海色ガラスジュエリー】

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公式LINE 最近始めました
twitter ほぼ忘れてるけど…(笑)

 

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