【夜ゆる時間のご案内】
【夜ゆる時間のご案内】
こんにちは♪
ご案内が続いて
申し訳ありませんが
スタート時期ということで
ぜひ、お付き合いくださいませ(*^^*)
Facebookグループにて
本日からスタートする
毎週金曜日の夜21:00からの
『夜ゆる時間』
のご案内になります♪
ヨガや軽い体操
瞑想やジャーナリング、
あと、
ダラダラゆんたくとかも(笑)
一緒にやりたいことが
ありすぎて困るくらいだけろ
とりあえず、
『朝ゆる』でのジャーナリングが
とてもとてもよいので
朝夜ともにジャーナリングから
始めてみようと思っています。
他にも
「こんなこと、どうだろ?」
「こんなの、やってみたいけど…」
みたいのがあれば
ぜひコメントくださいね♪
私もイロイロ不慣れで
ご迷惑をおかけする気満々ですが(笑)
気がついてない自分の内側に
気がついていく時間を
楽しみましょ~ヾ(≧▽≦)ノ
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『夜ゆる時間』
は、Facebookグループからの
ご案内とさせていただいております。
ぜひ、ご参加くださいませ♪
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●Facebookグループ
「ゆるゆるしよね♪」
現在100名以上のかたが参加中!
今ある「しあわせ」に
カラダから気づき、
本気で堪能していく
大人女子のための
Facebookグループです♪
参加無料・出入り自由(笑)
https://www.facebook.com/groups/2762022204084333/
7/3
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【ゆるゆる緩も♪】
(月)~(木)22:30から
無料にて30分くらい。
Facebookグループからライブ配信!
●FBグループ「ゆるゆるしよね♪」は
【コチラ】 から♪
今ある「しあわせ」に
カラダから気づいて
本気で堪能していく、
大人女子のための
Facebookグループです♪
参加無料・出入り自由(笑)
FBアカウントをお持ちのかたは
ぜひご参加くださいね!
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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…
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【ayumi & クラニオボディセラピー】
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公式LINE カラダと仲良くなる方法とか、たまに配信♪
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【yururu & 海色ガラスジュエリー】
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公式LINE 最近始めました
twitter ほぼ忘れてるけど…(笑)
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