【答えの探しかた】

【答えの探しかた】

どんなときも
自分の中にある

「何か」

に囚われて
穴に落ちること、あるよね。

なんかイライラする、とか
なんかモヤモヤする、とか。

ない？
私、あった…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

だけど
ストレス社会で生きてる私達。

大好きな仕事
大切な家庭
愛する家族のお世話
楽しい友達との時間

いろいろある中にも
ちいさなストレスは隠れてるし

その上、マスク生活に
ソーシャルディスタンス。

そんなふうに
いつでもちょっと
がんばりすぎな生活の中で

「カラダにあるアレコレ」

に気がつくのは
本当に難しいよね。

なんかイライラするのも
ふと何にもしたくなるのも
急に不安になるのも

それはカラダからのサインかも。

そんなふうに、ふと
カラダのキモチが
わかんなくなっちゃったとき

頭の中をすっきりさせて
カラダに気がついていく

そんなちいさなコツなどを
グループにてお届けしています。

北海道のチチのそばで
静かな時間を過ごしながら…(*^^*)

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「(カラダ)拭いてもらうとな、
やっぱりすっきりすんな？」

「だな？」

「おぅ、ありがと」

「おぅ、こちらこそ」

9/8

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●FBグループ「ゆるゆるしよね♪」は

今ある「しあわせ」に
カラダから気づいて
本気で堪能していく、
大人女子のための
Facebookグループです♪

参加無料・出入り自由(笑)
FBアカウントをお持ちのかたは
ぜひご参加くださいね！

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●石垣島実店舗ご来店ご予約は現在休止しております。

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今日よりもっとカラダ緩むまま
今日よりもっとココロ想うまま…

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