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あっち側から、見る方法

【あっち側から、見る方法】

 
 
 
 
 

ここんとこ、
身内とのやりとりに
ココロざわつくこと多し(笑)

 
 
 
 

私の気持ち、全然伝わってないな。
なんだか遠回しに断られてる…?
どうしてほしいって意味なんだ!?

 
 
 
 

みたいなこと、だらけ(笑)

 
 
 
 

でもでもでも!

 
 
 

私には、よぉく話を聞いてくれて
心底信じてくれて
なおかつ、時には諭してくれる
すてきな友達がいてくれて

 
 
 
 

「家族がわかってるんだから
いーじゃんか」

 
 
 

と言ってくれる
ダーリンと娘(と遠くに息子。笑)が
いてくれて

 
 
 
 

しややせになるために
やわらかく、楽しく
カラダを使ったあの手この手(笑)を
一緒にお試ししてくれる
大好きなお客様(いや、もう仲間!?)が
いてくれて

 
 
 
 

そして、
波立つ神経を
やわらかく、でも確実に
緩めてくれる
『クラニオ』があって

 
 
 

それを受け止めるカラダがある。

 
 
 
 

この日のために
学んだわけじゃないけど(笑)
思いがけず足元掬われちゃう今
ココロから助けられてるなぁ…!

 
 
 
 

そして、セルフクラニオで
ふわり落ち着くことできたら

 
 
 
 

「向こうから見た私はどうなん?」

 
 
 
 

って、
自分をあっち側から
見る余裕ができたりして

 
 
 

 
 
 

そうすると、
意外と自分も似たり寄ったりで
なんだかほんと、笑えてきちゃう。

 
 
 
 

そもそもまっすぐ
気持ち伝えてなかったなぁ、とか

 
 
 

自分の気持ちしか
考えてないって私もじゃん、とか

 
 
 

私だったら!って考えを
押し付けてるかもー!、とか

 
 
 
 

まぁ、いろんなこと、あるよね(笑)

 
 
 
 

さらさらと軽く
ふわふわとやわらかい
そんな空気に支えられてるのに

 
 
 

なぜか、身内のこととなると

 
 
 

「こうあるべきぃぃーっ!!!」

 
 
 

ってゆー(笑)

 
 
 

自分の気持ち
自分の見方
自分の反応

 
 
 

に、めっちゃ振り回されちゃう
そんなこと、ないですか?

 
 
 

むむむむむ。

 
 
 
 

子供時代の神経への記憶って
ほんとに根深いんだなぁ…って
自分のカラダで学習してます(笑)

 
 
 
 

だけど、

 
 
 

 
 
 

打つ手が、ないわけじゃない!!

 
 
 

 
 
 

高ぶったり
ざわざわしたりしてる神経を
やわらかく緩めて
ふんわり、かわしていこう♪

 
 
 

気がついた時点でもう
かわしきったようなもんさな!(笑)

 
 
 
 

今朝のジャーナリングも
よかったです♪(私に。笑)

 
 
 

ふふふ。

 
 
 
 

身内のこととなると
ため息出ちゃう

 
 
 

そんな時。

 
 
 
 

神経を緩めて
楽になろぜ♪

 
 
 
 

身内のためにがんばっちゃてる
大人女子の神経を緩めるための

 
 
 

できるだけ簡単な(笑)
あの手この手は
Facebookグループにて。

 
 
 
 

一緒にゆるゆるしよね♪

 
 
 

11/10

 
 
 
 
 
 
 
 

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