ココロがやさしくなってる。

島に戻ってます♪

昨日のうちに
旅の片付けを終わらせて
ゆっくり起きた今朝。

シャワーのあとゆるゆると
やさしいミルクとか
全身にすりこみまくったり(笑)
いい香りをたいたりして

久しぶりのおうち感を
堪能してますw

今日は一日そんなふで
明日からはまた
山盛りのやりたいことや
やるべきこと(！)たちと
楽しむんだ～ヾ(≧▽≦)ﾉ

とてもとても
ココロがやさしくなってる。

ひひひ。

10/19

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●クラニオボディセラピー●

毎日の生活の中で
ストレスを感じる度に
【脳や神経】への疲れは
あなたの中に少しずつ溜まり、
ちいさな不調となって
ココロやカラダに現れます。

クラニオボディセラピーでは
頭部や必要な所に軽く触れながら
脳脊髄液の流れを整えていくことで、

【自律神経】等の神経系の緊張が解放され
【ホルモンバランス】が整い
【自然治癒力】が活性化されます。

そして、あなたのカラダ自身が
深いリラックスを思い出していく
その過程に寄り添う穏やかな手技です。

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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま…

岩城あゆみの
『クラニオボディセラピー』
くわしくは、コチラからどうぞ♪

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【ayumi & クラニオボディセラピー】

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【yururu & 海色ガラスジュエリー】

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公式LINE　始めたばっかりだけど
twitter　忘れがち…（笑）

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すべてにありがとって伝えたい

https://www.facebook.com/ayumi.iwaki.yururu/videos/3024682644272824/

落ち着くよねー
波見てるだけで。

それってさ。
やっぱりカラダのなかに
海と同じ

「Tide(潮汐)」

があるからなんだろね♪

赤ちゃんになるまえ。
ちいさいちいさい
ひとつの細胞だった時から

やわらかくおだやかな
お母さんのおなかの中でも
ずっと一緒にいたTide。
長いお付き合いだもんね(笑)

理屈じゃないもんなぁ、
あの海見てるときの感じって。

ただただ、ココロ軽くなって
ただただ、満たされてくあの感じ。
うんうん。

その「安心の素」みたいな(笑)

波の満ち引き
潮の満ち引き

を、お互いのカラダの中に知覚して
ただ、寄り添うという
すてきなすてきな
ごほうびみたいな時間を
過ごしてまいりまひた。

東京でのクラニオ講座。

ほんとにすてきだた…(ToT)
まだココロやカラダの
奥のほうが蕩けてて
ほんやり、海の中よ(笑)

２回目だからこそ
感じることもあったり
今じゃなきゃ
わからないこともあったり
何回聞いてもなんだかよく
わからないことも…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

でも、今まで

傷つけちゃったり
心配かけちゃったり
泣かせちゃったり
困らせちゃったり
怒らせちゃったり
やな思いさせちゃったり

いろいろ
いろいろ

そんなふに
うまくいかない関わりも
きっと気づかないうちに
たくさんあったかもだけど

すべてにありがとって
伝えたい感じのいま。

ひひひ。

あなたに。
ほんとにありがと。

Special thanks
to Rumichan and Daigo

10/18

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チャンスさえいただけたら全部やってみよう！

本当に本当に
なんてことないけど。

一人でお店に
入れるようになってから

寒いなか、外で待つ
とか
長めの待ち時間を一生懸命つぶす
とかしなくても

しゃっとカフェとかに
入れるようになって

とてもとてもとても便利っ！！(笑)

座れるし
本読めるし
スマホでお返事もできるし
まったりできるし
こんなふに、
ゆったりと今の気持ちを
書き留めたりできちゃう。

やっぱりさ

「キライだからやらない」
「好きじゃないから近づかない」

じゃなくて

「やったことないからこわい」

だったり

「近づかないから好きかどうかわからない」

だったりするんだよね、きっと。

いろんなこと、
チャンスさえいただけたら
全部やってみようっ！！

と、ドトールで決意する朝(笑)

今日から
クラニオの講習がはじまります。

またひとつ、
カラダの中で眠ってる
新しい「わたし」を
見つけちゃうかも…(￣∀￣*)

ふふふふふ。
 
 
 

10/14

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被害が少ないことを祈っています。

本気の台風対策を！

って熱く書きすぎて
逆に心配だけ煽っちゃったかしら…って
関東のみんなのこと心配してます。

台風、心配よね。

みんな、正体のわからない不安に
ざわざわしてると思う。

でもそれは、
外界からの刺激への
カラダの自然な反応だから

「あー、今不安なんだなー」

って、そのまま見つめてあげよね。

それからゆっくり息を吐いて
やわらかく吸うの。

首の後ろに両手を当てて
気圧でせつない頭や肩に
意識を向けてあげてね。

やわらかくいれば
万が一何かあっても
対応できるから
きっとだいじょうぶ。

できる対策を全部したら
あとはもー自然が相手だもの。
できることは祈るだけ。

そんなふうな
少しでもやわらかな一晩に
なりますように…。

＊＊＊

神奈川の友だちのおうちで
迎える大型台風。

主は留守の予定にも関わらず
私のクラニオ講習受講、のため
ずいぶん前から
泊まらせてもらうことになってたの。
ほんとにありがたい…(ToT)

一緒にお留守番してくれる
与那国育ちの大学生の息子くんが
あれこれ対策してくれてたから
特にすることもなく

おにぎりだけ握って
飲み始めてます(笑)

合間に、ヨガをしたり
クラニオの先生の声を聞いたり
だまってカラダの中を意識したり

思いがけなく
そんな時間を手にいれちゃって
現実とは正反対に
ココロは青空…(笑)

とにかく
被害が少ないことを祈っています。
 
 
 

10/14

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■実店舗おやすみのお知らせ■

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大変申し訳ありませんが
10/11～10/20まで
石垣島実店舗は
おやすみとさせていただきます。

市内でのyururuの碧たちは

石垣空港売店
「CUCOてぃんがーら」さん

市街地セレクトショップ
「Kyak」さん

名蔵スムージーショップ
「ちゅらっと。」さん

にてお取り扱いいただいております。

ご迷惑をおかけいたしますが
よろしくお願いいたします。

10/11

●●次回出展予定●●

1月の東京ガールズジュエリーEXPOを
予定しております。

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ココロの中にある海も
カラダの奥にある海も
いつもやわらかくありますように…

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