今だから「ココロ」のこと。

急に涼しくなって
カラダの感じもすこし
変わる時期だよね。

カラダがきゅってなると
ココロも一緒にきゅってなって

いつものはずな
子供の雑な態度とか(あるある）

毎日聞いてる
友達の愚痴とか（あるあるあるある）

とたんに腹立ってくるよね(笑)
急に悲しくなったりね。

ほんとにくっついてる、ココロとカラダ。

季節の変わり目は
クラニオのご予約が増えます。

あれ？

って思ったときに
思い出していただけるって
本当にしややせ。

ココロから、ありがとございます♪

（でも、きゅってなる前がいいよ。笑）

そんな中。

ただ今、三人展を目前にしつつ
「パンフレット作り」
に、取り組んでました。

長く、大切に使えるような
そして空気感だけで

『yururuの想い』

みたいなものが
届いていくようなのを作りたくて

信頼しまくりで大好きな
きしもとデザインさんと一緒に
一匙ずつ一匙ずつ
想いの欠片をすくうみたいに
形にしてきたのだけど

そろそろ完成かってとこまできて
どうしても、どうしても
いい風にまとまらないのが
クラニオの説明！

もう、ずっとずっと

「じっくり説明しちゃおうか！
いやいや、さっくり書いて
後は検索！式で行けばいいのかしら。
待てよ、それじゃ誰も見てくれないかも。
効能くらいは入れたほうが…
いやいや…（以下エンドレス。笑）」

みたいなことに…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

迷いに迷って
ここはやっぱり
実際に来てくださってる
お客様にお聞きするのが一番！
と、早速毎月来てくれる
リピーターさんに
相談させていただきました。

じっくりじっくり
自分の体験も、お客様の実例も
いっぱい思い出しながら

自然治癒力が高まって
免疫力が向上して
こんな痛みがなくなったり
こんな効果が出たり
たくさんの実例はあるけれど

それでもやっぱり
その先の

「続けて来てくださってるお客様の今」

を聞かせてもらって
実感するのはとにかく

『ココロに効いている』

という、これに尽きる！
ってとこまで結論は出てたはず。

だけど、

「ココロとか書くと、あやしくなるよね」

としょぼぼんとつぶやく私に
彼女はさっくりと

「今こんな時代だもん！
ココロ推しで全然いんじゃない？」

って！

「今、まったくココロ病んでない人
探す方が難しい時代なんだから
ココロに効くってほんとに必要だよね」

って！！！

それを聞いて初めて

ココロに効くなんて、いんちきくさいよね。
スピっぽい感じって、いやだよね！

って、
勝手に思って
勝手に決めつけてたのは
自分だった～！！！

…と、やっと気がついた
49ちゃい、若輩者…(ToT)

気が付いてみれば、
何てことなかった(笑)

スピっぽい、とかじゃなくて
ココロとカラダはつながってるもんね。

スピっぽいとかじゃなくて
カラダと同じだけ大切な
『精神性（spiritual）』だもんね。

ただただ、
自分がずっと苦手だった

「スピっぽいとこ」

にいると思われたくないってゆう

私のかっこつけだったり
私の思い込みだったり
私の気にしぃだったり、

なだけでした(笑)

わかりきってた
そして、お客様にも
直接なら（！）
何度でも熱く語った

「絡まったココロを、カラダから解していけるよ」

ってとこなのに、
たくさんの知らない人に向かって
ばば～っと発信することに
びびってただけだったらしい…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

いや、ほんと
めっちゃ私っぽい…(笑)

そんなわけで

クラニオボディセラピー
「ココロに効きます」

ほんとだよ(笑)

これからは、まっすぐ
これを推していこ～！

うん、
まぁ、
ちょっとずつね(笑)

yururuのクラニオボディセラピーの
Ｑ＆Ａ…はコチラから。

たくさんのみなさんの
カラダやココロに、
寄り添わせていただいてるつもりで
いつも寄り添っていただいてる私。

とんちんかんだけど、
めっちゃ、しややせものです…(ToT)

大きなプレゼント
もらったみたいな
私の方がセッション受けたみたいな
そんな時間になっちゃった。

またひとつ
殻をやぶった（かもしれない。笑）
クラニオ、ぜひお試しください！

今までより、やわらかいかもです…♪

クラニオのご予約はコチラから。

ひろみちゃん
ほんとにありがと～！
大好き！！
v(≧∇≦)v

海色ジュエリーも
クラニオボディセラピーも
私にとっては
どちらも大好きな海。

そしてどちらも
寄り添わせていただきたいのは

アナタの中にある″海″

です…♪

いつも「何かの鍵」になってくれるひと。

私の心の「海センセ」であり
大好きなお友達。

めっちゃキュートなくせに
中身が男前なヤングレィディ（笑）

海にまつわることを考えるとき。
海に親しむとき。
海を想うとき。

アクアセラピストであり
フリーダイバーでもある
彼女のことを、よく、想う。

あんな風に
なちゅらるに
水と仲良くなりたいな～って。

そして、彼女とは
ほんっとに、なかなか会わないのだけど
なぜか、ちょっとした
ラインでのやりとりなんかが、

深い深い
自分の中のどこかにある
わからない何かを
言葉にしてくれたり、

知ってるけど言葉にならない…

みたいな気持ちを
すっくり、くみ取って
言葉で表現してくれたりして

いつも、
とても
大切な、

「何かの鍵」

をくれるんだよね～。
不思議。

そんなひと、いるよね。
大切です。

(笑)

こないだは

「特別なことは
なんにもないけど

『なんにもない』

と

『すべてある』

は、

私のなかでは
一緒なんだ♪」

とゆうようなこと書いたら

「これ知ってる？」

って、

「おくりものはナンニモナイ」

というすてきな本を
教えてくれまひた♪

彼女のセンセが
昔読んでくれたんだって。

すてき♪

アマゾンのリンクの貼り方が
わからないので、このまんま(笑)

https://www.amazon.co.jp/dp/4751522841/

『そこで　
　ふたりは　
　ただ　
　じっとして

　たのしんだ、
　ナンニモナイを。』

うんうん。
そんな風。

いっぱい話さなくても
伝わるって、きゅんってなる。

そんな彼女の
凛としたすばらしさを

初めて逢った時から
なんとなく感じてたっぽい

自分のカラダを
今は誉めてやりたい…(*≧ｍ≦*)

すてきなひと
たくさん。

しややせすぎる。
そんな毎日
いいよね～v(≧∇≦)v

画像は海センセ（笑）

これが私だったなら…と思いながら
眺めています…(*≧ｍ≦*)

海センセ、きよみちゃんの
HPはコチラ。

そんな風なすてきな、
凛とした女子たちと。

いつでも、ふわり繋がれる
そんなしややせを
あったかくなった島で
ふんわり想う。

そして

「大人になるって
どんどん自由になるってことよな～」

という私に

「それはあゆみさんが
自分らしく生きられてるからだね」

なぁんて言ってくれる。

きゅぅん♪

(笑)

生きてるって、すてきだ～v(≧∇≦)v

そして、

「生きてるってすてき」

と、思うのが難しい時は
だまされたと思って(笑)

「クラニオボディセラピー」

へ、どうじょ…(*¨*)

あなたの中にある

「健やかさに向かうチカラ」

と一緒に
やわらかい時間を
感じられたら
超うれしい…♪

まじで(笑)

アナタのカラダの中にある
あの「海」で

潜るみたいに
浮かぶみたいに、ね♪

年末、がんばりきる前に。

 
 
 
 
“Merry Christmas♪”
 
 
 

今年は、自分自身がSNSから
すこし離れているせいか
世間的（？）なアワアワ感はあんまり感じてないけど
クラニオに来てくださるクライアントさんとの
お話や、セッションを通してのカラダから

やっぱりあるよね、年末感(笑)

色々な行事の準備とかその調整。
お仕事的なしめきり。
おうち的な年末あれこれ。

なかなか時間が取れないお友達と
ラインやFBでのご機嫌伺いとかも。

ひ～っ！

目や脳やその周りの神経
きゅきゅ～ってなってるまま
年末に向けてなぜだか、
がんばりまくってる
女子たちのカラダからは

寝ても寝てもなんだか寝不足っぽい、とか

なんだか本調子じゃない、とか

すこぉしだるい、とか

何気に冷える、とか

「休めてないよぅ～」って、
サインがちゃんと出てますっ！

なんとなく、街の中もいそがしい。
クリスマス終わる前から
鏡餅とか売ってるせいだべ(笑)

でも。
ちょっとだけ立ち止まって深呼吸。
「追われてる気分を味わっただけで、
実は追われてないのでひた～♪」

って思うだけで、
ちょっとゆったり気分になれるかも（笑）

おしっ。
15分だけ、一息つこう。
ちゃんと座って。
一回テレビ消して。
スマホ遠くに置いて(笑)
熱々のお白湯を
ふぅふぅしながら飲む。

それだけで、

『年末だからマジック』

から目がさめたり

『なんだか慌ただしがりスイッチ』

が、切れます♪
そんで、もういっそ

「年末にできないことは来年でもいんじゃね？」

みたいな気分になったら、
それがきっと正解！

…かもしれない(笑)
たぶん、ね？
責任とれないけろ…(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

私もアワアワします、実はめっちゃ。
webshopの時とか、発送の時とか(笑)

でも、実質時間がなくて慌ててるのと
なんだか気持ちだけ、あせる感じになるのとは
やっぱなんか、全然違う。

浅い呼吸で
視界もきゅきゅっと狭くてさ。

アワアワキリキリしてるくせに
なんだか何にも進んでない、みたいな。

「きぃ～っ！」

深呼吸、深呼吸。
白湯、白湯(笑)

アワアワするのも全然いけどね。

自分のカラダの様子をちゃんと見ながら
アワアワしてること自体
ちょっと離れておもしろがりながら
ヨガとか瞑想とか深呼吸とかして
すきなときすきなだけ、
ゆるっと過ごしていきましょ～*＾-＾*

そして

時間とるのも、
切り替えるのも
カラダの声をきくのも

自分だけではなかなか難しい時には
やっぱクラニオ！！
うひひ。

私、先日は
小浜島のカーリー商會のみわちゃんから
クラニオ風な整体を受けて
とてもとてもくつろぎまひた～♪

みわちゃん、ありやと～v(≧∇≦)v

奈良岡整体、とゆう手技なのだそうですが
セッション自体も
翌日のすっきり感も
めっちゃクラニオに近い感じ～v(≧∇≦)v

自分時間、大事だね～♪

とゆうわけで。
とりあえず、例年通り

「このバタバタ終わったら行くねっ！」

って言ってくれるみなさま。
そして、こっそりそう思ってくれてるあなた(笑)

それ、めっちゃうれしいけど！
でもぜひ、がんばりきる前にっ！

あなたのカラダがリラックスを必要としてるのは
バタバタの前ですよ～v(≧∇≦)v

大変なこといっぱいの前。
苦手な大掃除の前。
めんどうなお正月の準備の前。
子供たちの冬休みの前。
お姑さんとの勝負の前（笑）
片づけなきゃいけないアレコレ。

…の前にぜひ。

自分のカラダが、まずゆるゆるして
いろんなとこ整ってからの方が
掃除も準備も、断然進む。

これ、まじで。

子供たち、冬休みで
いろんなこと目についちゃって

「きぃ～！！」

とか

「お義母さん、それありなの～！？」

とかにも
まずは自分のカラダをゆるめて。

そしたらちゃんと、
オートで(笑)ココロゆるゆる。

すべては許せないかもだけど
片目つぶるくらいの感じにはなる。
…はず（笑）
一緒だもん、カラダとココロ♪

新しい年の前に、
新しい自分のカラダに
出逢えちゃうかもだぜ。

いえい。

ψ(｀∇´)ψ

とゆう、年末恒例
がっちりめの宣伝（笑）

お付き合いありがとございました～v(≧∇≦)v

そんなYururuの、
ゆるゆるなクラニオのご予約は左上
「クラニオのご予約」ボタンから
ぜひどうじょ♪

空いてる時間もご確認いただけます。

1月も、いろいろなお勉強やお遊びで(笑)
ちとお休みが多めになってます。

ぜひ、お早めにご予約くださいませ～v(≧∇≦)v

年末年始はさ、いつでも
お酒が近くにいるからさ。

ほら、いろいろ、ね（笑）

東京、ココロきれい期でした～♪

長くお休みをいただいて東京に行ってまひた。

来年の個展の下見と
ボディワークの講座を受けるのと
盛りだくさんの予定で♪

しょっぱなから、
台風が直撃コースだってことに二日前に気が付いて
あわててピーチで取りなおして、
関空経由で成田入りになったりして
わらわら感がおもしろかった今回(笑)

でもさ、ほら。
体力すくなめで、私(笑)
バタバタな準備だたせいか
ホテルに入ったらもうぐったり。
うへへ。

そのままウトウトしてたら
何だか不調で目が覚めて、
今回は成田で合流予定の
スーパースタッフmikiからのラインに

「なんか具合わるい…」

って甘えて書いてみたら、
速攻で

「絶対治して！！
今すぐお肉を食べて！
葛根湯と強壮剤を買って飲んで！
そして、あったかくして寝て！！！」

とのご指示（笑）

あやうくそのまま
しょぼぼんと寝るとこだったけど
気を取りなおして
近くのショッピングセンターへ。
やればできるのだ(笑)

持つべきものは、スーパースタッフ！

人生三度目の一人ごはんは、
知らないとんかつやさんでした。
ふふふ。

時間の隙間だったのか、誰もいない店内で
（帰る時には混んでたよ。いちお。笑）
ぽしょぽしょとビールを飲みつつ

「なんでもできるようになったな～」

と、感慨深い(笑)

忘れずに、ご指示どおりの品々を買って
ホテルでぬくぬくしたら、
朝には元気になってまひた。

ありやと～！

成田にて。

札幌からはるばる来てくれたmikiは
呼びつけられた感なく優しい(笑)

「熱は下がったの？」

とか…♪
うんうん、その優しい声きくだけで
下がりまくりよぅ～(笑)

そして、さっそくギャラリー巡りに出発！

ほんとにすてきなギャラリーがいっぱい。
すてきなオーナーさん、
すてきな担当さんがいっぱい。

「クラニオしてあげたいっ！今！この場所で！！」

とゆうような出逢いもあったけど(笑)
総じて、とてもすてきな出逢いばっかりでした。

合間合間で
飲んだり。
食べたり。

大好きなみなさんが
歩いてくださる(予定の）道を、
何度も歩いてみたり
眺めてみたりしながら

「どこもすてきすぎて決められない。」

とゆう、しややせ(笑)

「恵比寿ビール記念館」で
利きビールしたり(笑)

おねえさんで集まって
ギャラリーの感想で盛り上がりつつ
すてきごはんなども♪

そんな風な４日間の
しややせギャラリー巡りを終えて
mikiと別れたあとは、
ガラスを一旦横に置いて
カラダのほうへとチェンジ。

カラダ週間のスタートです(笑)

いつもお世話になってる友達と
カラダとココロ、的なセミナー行ったり
そのまま、きれいなココロ持って(笑)
美術館巡りしたり♪

そして。
カラダ週間のメインイベント！！

ずーっとお逢いしたかった
ジャックせんせの講座に
参加してきました～Ｏ(≧▽≦)Ｏ

たくさんのことに。
感動しすぎて涙でた(笑)

何度も何度も、ココロ震えて
透き通ってくみたいだた。

でもでも、何よりも。

「みんなみんな、そのままでいいよね」

ってゆう、
クラニオに出逢ってから
ず～っとココロに大事にしてるその想いが、
またふかくふかくふかく
カラダに沁みこんでく感じでした…♪

何も言わなくても
（英語だから、言えないでもある。笑）
たとえばにっこりとかしなくても。
なんなら視界に入ってなくても。

あの、安心感って、ほんとなんだろ。
なんなんだろ(笑)

センセみたいになりたい！

みたいな方向の気持ちになるんじゃなくて
いや、こう書くと
相当おこがましい(？)感じに
なっちゃうかもなんだけど、

えっとね。
なんてゆんだろね。

「私は私のいい匂いのするほうで。」

とゆう、いつもと変わらない
でもとても手応えある
あせらない、あわてない、

とてもいい感じのココロのカタチでした。

ふはははは。

カラダに興味なくても
（いや、持ってほしいけろ。こうなると。笑）
ぜひぜひ逢いに行ってほしい、
ジャック先生に。

という感じ(笑)

ココロから。
やわらかく、蕩けるような時間だたよ♪

ジャックせんせ。
それからkoitoさん。
本当にありがとございました～v(≧∇≦)v

ちなみに。

ジャックせんせのwebサイトはコチラ。

それから。

講座に向かうちいさな商店街で
たくさんのハートに見つめられたりもして♪

あと、何度も偵察に行って
ラーメンやさんに一人で入ってみたりとかっ！！

(*￣ー￣*)ふふふ～ん♪

大好きな友達に逢って、
そんな話をしてるうちに
気づけば夕方だったりして、
これもびっくり(笑)

最後のひとり冒険は

「外苑前の銀杏並木の写真を撮ってくる」

でした(笑)

ミッション内容が決まってれば
がんばれるって気が付いた。
うへへ。

そしてさ、あまりにいろいろ
すてきなことがありすぎて
書ききれないんだけど。

その後もずっと、
なんてゆうか、なんてゆうか
本当にすてきな巡りあわせ連チャンで、
鳥肌たちまくりだたんだ～(笑)

ちなみに「引き寄せ」って言葉が苦手。
なんとなく(笑)

そして、FBからの転載だけど、
ここらで「まとめ」(笑)

いろいろ思うことはあるけど
私やっぱり自然な人がすき。

いじわるでも
わがままでも
てきとーでも
いんだ。

でも、それが。

その瞬間
その場所で
そこにある何かに対して
自分の気持ちや感覚が

「自然だ」

とゆーことが
私の中で、とても大切らしー。

どんなにすばらしくても
自然じゃない空気は痛々しいし、
どんなにすてきに見えても
自分の真ん中に対して自然じゃない表情は
間違えたお面みたいで焦点があってない感じ。

自然がいーよね。
自然でいよーね。

そんなふうな気持ちに
ふんわりと気づかせてくれたのは、
やっぱりクラニオ時間でした♪

帰ってきてから、ありがたいことに
毎日ご予約いただいてて。

その時間の中、クライアントさんのカラダに
そっと寄り添わせてもらうことで、
たくさんたくさんの
ココロに持って帰ってきたいろんな想いが
ちゃんと自分の中の引き出しに
静かに治まっていく感じ。

みなさんのおかげ、です。
ココロから。

カラダってほんとすばらひぃ…(T^T)

ほんとにほんとにありがとございます。

クラニオが好きだ～！！
そして、みんな大好きだ～っっっv(≧∇≦)v

おしまい♪

夏、なんとなくだるい理由とか。

夏はガラスが中心になるね～、やっぱ(笑)

でも、実は
クラニオのご予約の方が多いみたい。

（いいのか、ガラスのハイシーズン…笑）

梅雨からの、ゆるい不調を残したまま
殺人級の日差しとの戦い(笑)

「毎日、なんとなくだるいんだよね～」

ってみんな感じるこの季節。

碧い海や空に、心はうきうきだけど
なんとなく、ついて行ききれないカラダ。
くぅっ。

「ま、お年頃だけどさ～」

って、決めちゃうのも
おもしくない(笑)

でも、いっぱい寝ても
エアコンのせいか
水分不足か
なんだか朝からちとだるい。
う～ん。

それね、
たぶんね。
「なんとなく」
じゃなくて
「ちゃんと」
だるいんだはず（笑）

梅雨の低い気圧を
やっとの思いで
のりきってくれた「自律神経」が
やれやれと思ってるところに
次は本格的な夏の暑さでひょ。

暑さで疲れて
ついつい口にしちゃう冷たいものたち。
暑い日のビールったら、もう愛さえ感じる(笑)

（あ、ちなみにご存知とは思いますが
ビールは利尿作用があるからね、
水がわりだ～！って
飲んでてもだめなんだって。笑）

そんでまた、エアコンで冷えて
またまたぐったりなカラダ。
あぁ、自分のことみたい…(T^T)

ぐったりにはぐったりする
カラダなりの理由があるはずだから
それはそれでいいはず。

ちょっと休もうか
とか

今日はもすこし水分補給しよう、
とか、ね。

そんなふに、
「だるい」
こと自体を
味方にできたらいいよね、うんうん。

でもでも
それだけでは解決しきれないアレコレ。

それから、休めないお仕事。

ゆっくりしてられないママたちも。

そのだるさのもと。
自律神経の乱れとか
そゆやつね？

それをちゃんと自然にムリなく
必要な分だけ整えていくシステムを
実はみんなちゃんと
カラダの中にもってます！

いや、まじで(笑)

ほんとは誰の中でも
いつでもしっかり働いてるはずの
自然治癒力や自己矯正力。

だけどちょっと忘れちゃうよね、
普段のストレスの中でね。

でも想いだせば、ぐんぐん湧きます(笑)

野生の動物たちが
安全な洞穴で傷を癒すみたいに
整いきらない「どこか」を、
ご自身が持ってるカラダのチカラで、
ふわり癒しにきてください♪

あ。

私が洞穴係り、やります*＾-＾*
安心して癒えちゃってください(笑)

カラダの中から満ちる
しややせ感を、ぜひ～v(≧∇≦)v

そして私たちは
もっとカラダのチカラを。

いや、カラダのチカラってゆうか
「カラダそのもの」を。

もっともっと信じてこ～ぜ！

おぉ～v(≧∇≦)v